五分鐘曼陀羅彩繪減壓-內容簡介曼陀羅梵文本意為“圓形”或“中心”，引申為“以圓形代表宇宙；以方形代表地球與人類世界”的圖形。本書內含世界著名曼陀羅設計大師瑪莎?巴特菲德獨創的200個曼陀羅圖形。通過描繪這些圖形，具有神奇的放松解壓和自我提升功效，因此這些獨一無二的圖形自13年前出版起就開始風行世界，并為世界500強企業所鐘愛，被用來培訓員工創造力，同時有效緩解員工工作壓力及焦躁情緒。brbr彩繪曼陀羅，從選擇圖案、決定色彩、著色的過程，能有效地沉淀思緒，摒除雜念而提升專注力；并在凝視圖形與涂繪動作中，開啟潛意識中的創造力，從而以不同的色彩配置提高個人專屬的創造潛能。
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